Ko te hauora o te tukatuka e pa ana ki te mahi me te pumau o te rorohiko. Engari kaore e aro tonu ki nga kawenga, na te mea kaore i pai te pūnaha. Ko te whai hua o nga raupapa hauora tino utu nui ka tino painga ki te kino o te kaiwhakamahi - te whakatairanga rawakore o te kaitautoko, te hinu o te tawhito tawhito, te keehi puehu, me etahi atu. Kia kore ai tenei, he mea tika kia whakapai ake i te kounga o te hauora.
Mena kei te hurihia te tukatuka i te tere o te whakatere me te / ranei teitei i te wa e rere ana te PC, ka uru koe ki te huri i te hauora ki te kounga teitei ranei te whakaiti i te kawenga.
Akoranga: Me pehea te whakaiti i te pāmahana o te PTM
Kaupapa Nui
Ko nga mea matua e whakaputa ana i te wera nui ko te tukatuka me te kaata ataata, i etahi wa ka taea ano te whakauru mana, te putea me te pakihi puoro. I roto i tenei take, ko nga waahanga tuatahi e rua anake kua maama. Ko te whakakorenga o te wehenga o nga waahanga o te rorohiko.
Ki te hiahia koe i tetahi mīhini kēmu, ka whakaarohia, ko te tuatahi o te katoa, mo te rahi o te keehi - me tino rite. Tuatahi, ko te maha o te raupapa pūnaha, ko nga waahanga ka taea e koe te whakauru atu. Tuarua, i roto i tetahi take nui he nui ake te mokowhiti e tika ana ki te hau i roto i te reira e ngawari ake ana, ka whai wa ki te whakamatao. Me whai ano hoki te aro nui ki te whakaoranga o te keehi - me takoto he puranga whakaoho ki reira kia kore ai te rangi wera e roa mo te wa roa (ka taea te waahanga ki te whakauru i te wai hei whakamamae).
Ngana ki te aroturuki i nga tohu o te tukatuka me te kiriata ataata. Mena ka nui ake te paarama i nga uara whakaaetia o te 60-70 nekehanga, ina koa i te ahua o te pūnaha (kaore e rere ana nga papatono taumaha), ka tango i nga mahi hei whakaiti i te pāmahana.
Akoranga: Me pehea te mohio ki te pāmahana o te tukatuka
Whakaarohia etahi huarahi hei whakapai ake i te kounga o te hauora.
Tikanga 1: Whakatika Whakatika
Ko nga whare mo nga whakaaro hua ka tika te hanganga (he pai) me te hauora pai. He mea pai ano hoki kia hangaia hei whakarewa. I tua atu, me whakaaro koe ki te waahi o te waeine pūnaha, no te mea Ka taea e etahi o nga taonga te aukati i te hau mai i roto i te whare, ka pakaru i te taiao me te whakanui ake i te papahana i roto.
Whakamahia enei tohutohu ki te tauwāhi o te waeine pūnaha:
- Kaua e whakauru atu ki nga taonga, ki etahi atu waahanga hoki ka pangia e te tangata o te hau. Mena he iti te waahanga o te papaatea (ma te nuinga o te wa ka whakanohoia te waeine ki runga i te tepu), ka pehi i te pakitara kaore nei he waahi whakaora e tata ana ki te pakitara o te tepu, na reira ka watea etahi waahi mo te taiao rererangi;
- Kaua e tu i te papamahi ki te taha o te rauropi me nga pihini;
- He mea pai kia kore e tata atu ki te komiti rorohiko tetahi atu hikohiko (whakaitiiti, kapiti hiko, pouaka whakaata, waea) kaore e tata ki te komiti rorohiko, kaore hoki he wa poto;
- Mena ka whakaaetia e nga waahi, ka pai ake te whakanoho i te tohungatanga o te ao i runga i te tepu, kaua i raro iho;
- He mea tika kia whakarite i to mahi i te taha o te matapihi, ka taea te whakatuwhera mo te hauora.
Tikanga 2: horoia te puehu
Ka taea e nga matūriki pungarehu te whakaheke i te rere o te hau, te mahi whakamihi, me te mahi whakairi. Kei te pupuri hoki i te wera kia tino pai, no reira he mea tika ki te horoi i nga "ngoikore" o te PC. Ko te auau o te horoi ka whakawhirinaki ki nga ahuatanga takitahi o ia rorohiko - te tauranga, te maha o nga puranga whakaoho (te nuinga ake o te waahanga, te pai ake o te koiora, engari te tere ake o te puehu). E taunaki ana kia mahia te horoi i te iti rawa i te kotahi tau.
He mea tika ki te horoi i te horoi me te awhina o te paraihe-korera, nga raima maroke me nga taera. I roto i nga take motuhake, ka taea e koe te whakamahi i te kaitahu horoi, engari i te mana iti. Whakaarohia nga tohutohu takahanga-ma -ahi mo te horoi i te take rorohiko mai i te puehu:
- Momotuhia te PC / pona mai i te mana. I roto i te rorohiko rorohiko, tango i te pati. Tangohia te taupoki mā te whakakore i nga pou, te whakaheke ranei i nga rarangi motuhake.
- I te timatanga ka tango i te puehu mai i nga wahi tino pokekore. Ko te nuinga o te wa ko te puna hauora tenei. Tuatahi, ma te horoi i nga taarai, rite Na te nui o te puehu e kore e mahi i te kaha tonu.
- Haere ki te rauropi. Ko tana hoahoa ko nga papa pereti e tata ana ki a ratau, na, ki te horoi i te katoa, ka hiahia pea koe ki te whakakore i te kaimoana.
- Mena kua whakakorehia te kaimoana, ka tango i te puehu mai i nga waahi o te papahoa papaatea.
- Me horoi rawa te waahi i waenga i nga papaa me nga pungarehu-kore, nga mowhiti, mehemea he tika, he kaitahu horoi. Tāutahia te kaimoana.
- Ano ano, whakawhiti atu i nga waahanga katoa me te kakahu maroke, te tango i te puehu e toe ana.
- Whakahuihia te rorohiko ka hono atu ki te whatunga.
Tikanga 3: makahia tetahi atu awhina
Ma te awhina o tetahi atu awhina e piri ana ki te poka haurangi i te maui maui ranei o muri o te keehi, ka taea te whakapai ake i te rere o te hau ki roto i te keehi.
Tuatahi me hiahia koe ki te whiriwhiri i tetahi kai. Ko te mea nui ko te whakarongo ki nga ahuatanga o te keehi me te papa taiapa e tuku ana i tetahi atu taputapu. Ko te hiahia ki tenei mea ki tetahi kaihanga kaore e pai ana, no te mea Koinei tetahi o nga rorohiko iti rawa me te roa o te rorohiko ka taea te whakakapi.
Mena ka taea e nga ahuatanga katoa o te keehi, ka taea e koe te whakauru i nga kai e rua i te wa kotahi - tetahi i te taha o muri me tetahi atu i mua. Ka tango te tuatahi i te wera wera, te ngako tuarua i te makariri.
Titiro hoki: Me pehea e whiriwhiri ai i te kaitao
Tikanga 4: tere ake te huri o nga kai
I roto i te nuinga o nga take, ka huri te porohita i te 80% o te kaari ka taea. Ko etahi o nga "rorohiko" e pai ana ki te whakahaere i te tere tere o nga kai - ki te mea he pai te whakaari, ka whakaitihia, kaore, ka whakanui ake. Kaore e tika ana te mahi i tenei wa (me nga tauira iti rawa kaore i te katoa), na te kaiwhakamahi ka whakakore i te kai.
Kaua e wehi ki te whakakore i te kaihautanga nui rawa, no te mea kaore pea, he iti noa te pikinga o te kohinga kaha o te rorohiko / pona me te taumata ngangau. Hei whakatika i te tere o te hurihuri o nga ngutu, whakamahia te otinga pūmanawa - SpeedFan. Ko te pūmanawa he tino kore noa, he mea whakamaori ki te reo Rūhia me te whai kiko.
Akoranga: Me pehea te whakamahi i SpeedFan
Tikanga 5: whakakapi i te whakapiri tarai
Ko te whakakapi i te whakapiri wera e kore e hiahiatia he utu nui mo te moni me te wa, engari ko te hiahia kia kitea he tika. Me whai whakaaro ano koe ki tetahi waahanga me te waa waahi. Mena kei raro tonu te waitohu i te whakaaro, ka pai ake te whakapiri i te ratonga me te tono kia huri i te whakapiri tira, me mahi tenei mo te kore utu. Mena ka ngana koe ki te huri i te whakapiri, ka tangohia te rorohiko mai i te waitohu.
A, no te whakarereke ia koe, me whakaaroaro koe ki te whiriwhiringa o te whakapiri tawhito. Homai he pai ki nga momo utu nui me te kounga tiketike (he mea tika mo te hunga e haere mai ana me te paraihe motuhake mo te tono). He mea hiahia kia whakauruhia te hanganga o te hiriwa me te quartz.
Akoranga: Me pehea te whakakapi i te hinu o te whakamaroke i runga i te tukatuka
Tikanga 6: whakauru i te kaitao hou
Mena ka kore te kaiwhakaako e aro ki tana mahi, ka pai ki te whakakapi i te waahanga pai ake me te pai ake. Ka pa ano tenei ki nga pünaha whakamohoatanga o mua, e kore e taea te mahi tika i te waa roa. E taunaki ana, mehemea ka whakaaetia nga waahanga o te keehi, ki te whiriwhiri i tetahi kaiwhiwhi me nga ngongo parahi motuhake o te wera wera.
Akoranga: me pehea e whiriwhiri ai i tetahi kaitautoko mo te tukatuka
Whakamahia nga tohutohu taahiraa-taahiraa mo te whakakapi i te kaitaua tawhito me tetahi waahanga hou:
- Puta atu i te rorohiko me te tango i te taupoki, ka poraka te uru ki nga waahanga o roto.
- Tangohia te koroua tawhito. Ko etahi tauira e hiahia ana kia wehe i nga wahi. Hei tauira, he kaihoroi motuhake, he radiator motuhake.
- Tangohia te koroua tawhito. Mena ka whakakorea nga pupuhi katoa, ka neke atu ia me te kore o te awangawanga.
- I te waahi o te pūnaha whakamaoho tawhito, tuhia he mea hou.
- Whakanoatia me te haumaru ki nga kati, ki nga waahanga motuhake ranei. Hono atu ki te mana mai i te papahoa ma te whakamahi i te waea motuhake (mehemea).
- Whakahuihia te rorohiko.
Titiro hoki: Me pehea te tango i te koroua tawhito
Tikanga 7: te raumati wai
Kaore tenei tikanga e pai mo nga mīhini katoa, no te mea he maha nga whakaritenga mo te rahi me etahi atu āhuatanga o te keehi me te papahoa papa. I tua atu, he mea tika ki te whakauru noa mehemea kei te whai rorohiko to TOP o te rorohiko, kaore e hiahia ana koe ki te whakauru i te punaha whakamaori tuku iho, mai i te mea ka nui ake te ngangau.
Hei whakauru i te pünaha whakamoha wai, ka hiahia koe ki nga waahanga e whai ake nei:
- Poraka wai. He poraka parahi iti enei, i te wa e hiahiatia ana, i roto i te aratau aunoa, ka ringihia te kaimoana. A, no te whiriwhiri ia ratou, whakarongo ki te kounga o te whakatere me te mea i hangaia ai (e taunaki ana ki te tango i te parahi, me te whakatere maeneene). Ka wehea nga poraka wai hei tauira mo te tukatuka me te kaata ataata;
- Rawa motuhake. I tua atu, ka taea te whakauru atu ki nga tangata hei whakarei ake i te pai;
- Pump He mea tika i te wa ki te whakamutu i te wai wera ki roto ki te waka, a, kei te noho te maeneatanga i tona waahi. Ka puta te haruru, engari i etahi wa iti iho i te tini o nga tangata;
- He puna. He rereke rereke, he rama (e ai ki te tauira) me nga rua mo te waipuke me te whakakii;
- Ngā hononga hononga wairangi;
- Fanu (he kōwhiringa).
Ko nga tohutohu whakatikatika e whai ake nei:
- He mea pai ki te hoko me te tautapa i tetahi paraihe motuhake i runga i te papahoa papa, ka mahi hei raka atu.
- Whakauruhia nga putu ki te poraka waihanga tukatuka i mua i te whakairi ki te papahoa papa. E hiahiatia ana tenei kia kaua e whakaheke i te poari ki te kaha ohorere.
- Mā te whakamahi i te kiriata me te ataata (i runga i te tauira), tāutahia te poraka wai mo te tukatuka. Kia tupato, no te mea Ka taea pea e koe te parea te papahoa papa.
- Tāutahia te radiator. I roto i te take o te whakamaohu wai, kua tata te whakanoho i raro i te taha o runga o te raupapa pūnaha, mai i te wa nui rawa.
- Whakauruhia nga putu ki te rauropi. Mena e tika ana, ka taea ano e koe te whakanui i nga kai.
- Whakanoatia ano te tank hiko. I runga i te tauira o te keehi me te tank, ka noho te taunga i waho o te waeine pūnaha, i roto ranei. Ko te whakapau kaha, i roto i te nuinga o nga wa, ka whakahaerehia me te awhina o nga keri.
- Tāutahia te pa. Ka whakanohohia ki te taha o nga puku pakeke, ko te hononga ki te papahoa papaa e whakahaerea ana ma te whakamahi i te hononga 2 ranei 4-pin. Ehara i te nui rawa te paoa, na reira ka taea te hono atu ki nga awhi, ki te taputapu-rua.
- Whangaihia nga pati ki te pounamu me te puna.
- Ringihia he wai ki roto i te puna whakamatautau ka timata i te pa.
- Mo te 10 meneti, aroturuki i te mahi a te pünaha, mehemea kaore he wai nui o etahi waa, ka tohatoha ano ki roto i te tank.
Tirohia hoki: Me pehea te whakaoti i te raruraru o te Pupuku Puku
Ma te whakamahi i enei tikanga me nga tohutohu, ka taea e koe te mahi hauora kounga nui o te tukatuka. Heoi, ko te whakamahi i etahi o enei kaore i te tūtohu mo nga kaiwhakamahi PC kore. I tenei take, ka tūtohu matou ki te whakamahi i nga ratonga ratonga motuhake.
